족저근막염통증 썸네일형 리스트형 족저근막염 통증과 예방법 족저근막염은 오래 서있는 분들이면 한 번쯤 경험해 볼 수 있는 질환입니다 족저근막이란 종골(Calcaneus)이라는 발뒤꿈치뼈에서 5개의 근막으로 발가락 기저 부위까지 붙어 있는 두꺼운 섬유띠를 말합니다. 족저근막은 충격을 흡수하고 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다 족저근막염은 이 섬유띠에 지속적으로 자극을 가하여 손상을 입어 염증이 유발된 것을 말합니다 발의 중간 부분이 아치가 아니라 평발인 사람 또는 아치형이 평균보다 높은 사람은 족저근막염이 발생할 가능성이 높습니다. 다리의 양쪽 길이차이 발 전체적인 방향 변형, 발 근육 수축 또는 약화가 있는 상태에서도 족저근막염이 발생하기도 합니다 갑자기 많은 양의 운동을 하거나 오래 서있는 일, 구두나 하이힐 착용 등이 족저근막에 악영향을 끼칠 수 있.. 더보기 이전 1 다음
