마사지테라피 썸네일형 리스트형 마사지 테라피의 효과 다양한 연령대가 좋아하는 마사지는 신체 기능회복과 스트레스 감소 등의 효과가 있습니다 마사지 테라피(therapy) 또한 피부의 감각 수용기를 자극하여 혈액 순환을 용이하게 하고 피부 호흡을 원활히 하여 상쾌한 기분으로 정신건강에 도움을 주기도 합니다 오늘은 마사지의 정의 및 세러피 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 마사지의 정의 마사지는 신체부위 중 주로 손을 이용하여 전반적으로 혈액순환 및 신진대사를 원활하게 해 줌으로써 신체조직의 기능회복과 스트레스 감소 및 통증을 완화시키고 피부 노화를 지연하며 비만을 예방하여 건강을 개선시키는 행위이다. 마사지의 분류 (1) 치료 마사지 의료마사지라고도 하며 주로 정형외과, 물리치료과에서 재활목적으로 사용됩니다 신체에 통증이 있을 때 신체 조직의 기능을 정상화.. 더보기 이전 1 다음